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日本第六天(箱根、名古屋)
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11路军
- 于 2017-09-29 07:05 出发,历时 10 hours, 17 minutes
- 日本 - 徒步 ，全程 324.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1148米，累计下降：1497米 (详细)
- 海拔最低： -24米，最高： 578米,
- 最高速度：107.5公里每小时
- 路线强度：74.0
- 小编提示：无
11路军博客
漫游天下：日本（2017.9.24--9.27）
博客地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_a6c678d10102xjki.html
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强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号