【西南骑兵团】2011.10.1山西骑行2D鹳雀楼、蒲津渡
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于 2011-10-02 07:59 出发,历时 12 hours, 27 minutes
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陕西 渭南 潼关县 - 山西 运城 永济市
骑行
,全程 49.8 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:1653米,累计下降:1625米
(详细)
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海拔最低: 235米,最高: 420米,
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最高速度:42.1公里每小时
- 路线强度:6.0
- 小编提示:无
无
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论9条
这是哪里
冲压
谢谢楼主了
好行程,赞一锅
3042117865
谢谢分享!!
顶起,赚银币,下轨迹
谢谢楼主了
谢楼主分享