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江桥刚

Chrismm

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于 2017-11-15 07:52 出发,历时 1 hour, 20 minutes
江苏 苏州 苏州市区 - 江苏 苏州 苏州市区 徒步 ,全程 6.2 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:4米 (详细)
海拔最低: -30米,最高: 9米,
最高速度:65.2公里每小时
路线强度:0.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(56)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 27' 36.48" N, 经度:120° 33' 5.11" E 时间:2017-11-15 07:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:31° 27' 36.36" N, 经度:120° 33' 4.75" E 时间:2017-11-15 07:53
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收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:31° 27' 30.09" N, 经度:120° 33' 1.3" E 时间:2017-11-15 08:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[17] 下载图片 纬度:31° 27' 26.52" N, 经度:120° 33' 3.97" E 时间:2017-11-15 08:07
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