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2017-11-19诏安乌山石脚桶

饭吃得很饱

0 / 5 (还没人评过)
于 2017-11-19 10:25 出发,历时 5 hours, 33 minutes
福建 漳州 诏安县 - 福建 漳州 诏安县 登山 ,全程 7.9 公里
难度级别:简单
累计上升:267米,累计下降:231米 (详细)
海拔最低: 32米,最高: 297米,
最高速度:12.5公里每小时
路线强度:0.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

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网友评论1条
  • 评论发表于: 2019-05-11 0:57

    好线路。值得一走

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