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探2017-12-06 登山

德路

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于 2017-12-06 09:02 出发,历时 7 hours, 15 minutes
浙江 绍兴 越城区 - 浙江 绍兴 越城区 登山 ,全程 16.8 公里
难度级别:一般
累计上升:419米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: -44米,最高: 332米,
最高速度:89.7公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(33)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:29° 57' 17.84" N, 经度:120° 37' 23.8" E 时间:2017-12-6 09:16
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