武功山反穿(龙山村-发云界-绝望坡-观音宕-金顶-沈子村)
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于 2017-12-31 09:37 出发,历时 1 day, 3 hours
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江西 萍乡 萍乡市区 - 江西 萍乡 萍乡市区
徒步
,全程 24.6 公里
- 难度级别:难
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累计上升:2294米,累计下降:2238米
(详细)
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海拔最低: 555米,最高: 1931米,
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最高速度:24.8公里每小时
- 路线强度:5.6
- 小编提示:无
2018武功山跨年之行
12.30
K495 上海南——萍乡(19:03-7:32)
12.31
8:10-9:20萍乡站-龙山村
9:40出发
12:50发云界
13:33玉泉山庄
13:45龙门客栈
13:59千丈岩顺达客栈
14:06平安驿站
14:21兄弟山庄
14:27顶峰客栈
14:52云上青山庄
15:15新高老庄客栈
15:32好汉坡云中客栈
15:45武发客栈
16:31鹏程客栈
16:40绝望坡客栈
……跨年……
1.1
6:28出发
7:08汇锦山庄
7:29双龙山庄
7:31望日山庄
7:47日升山庄
7:56山水客栈
8:06观音宕
8:56吊马庄客栈
9:32万宝柜客栈
10:19金顶
11:28铁蹄峰客栈
12:02松林驿站
13:08山水户外驿站(沈子村)
13:10-14:45沈子村-萍乡北站
G1372 萍乡北——上海虹桥(15:14-19:40)
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论1条
好线路,谢谢分享!