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20180102舞彩浅山（山里辛庄-月明涧-木邵路-小北坞）
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百里溪
- 于 2018-01-02 11:24 出发,历时 5 hours, 37 minutes
- 北京 顺义区 - 北京 顺义区 登山 ，全程 13.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1160米，累计下降：1167米 (详细)
- 海拔最低： 49米，最高： 547米,
- 最高速度：10.1公里每小时
- 路线强度：2.7
- 小编提示：无
顺义舞彩浅山滨水国家登山步道位于顺义东北浅山区，分为龙湾屯、木林两段；龙湾屯段步道东南起于山里辛庄、西北至北坞村北鞑子沟，主要包括安利隆、白毛峪、月明涧沟、焦庄户、北大沟、龙湾山居六小段十个登山口（自东南向西北依次为:安利隆、山里辛庄、樱桃谷、白毛峪、月明涧、木邵路、焦庄户、前坡峪、知青部落、西坡山庄）；木林镇步道主要位于大北坞到木林镇一线北侧，包括北大沟林场、峪子沟等，登山步道全年免费开放（防火期有些入口暂时关闭）。自地铁15号线俸伯站可乘坐顺15路到最东南侧的山里辛庄、顺31路到中间的焦庄户、顺36路到最西北木林镇到大北坞沿线。
2017年10月3日曾带老婆到舞彩浅山遛腿只走了山里辛庄到月明涧沟一小段；本次独自一人自城区坐地铁15号线到俸伯换乘顺15路11:24到山里辛庄客运站，下车向东上山转向西北一路过剑山、月明涧、黑头山、木邵路、五层崖等下到知青部落驿站，之后沿公路向南转向西17:01到小北坞村北公交站坐顺36路换乘地铁回城，线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/8175034.html，主要标志点间距：山里辛庄（3.7km）剑山顶（0.8km）月明涧沟（1.5km）黑头山（1.0km）木邵路（0.9km）五层崖北山顶（1.9km）小岭村南山顶（1.8km）知青部落上山口（1.6km）小北坞村北。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
舞彩浅山所有停车场都不收费。
好路线，五颗星