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福海湘軍
- 于 2018-03-10 08:30 出发,历时 7 hours, 53 minutes
- 福建 福州 福州市区 - 福建 福州 福州市区 登山 ，全程 18.8 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：853米，累计下降：803米 (详细)
- 海拔最低： 8米，最高： 656米,
- 最高速度：9.8公里每小时
- 路线强度：1.6
- 小编提示：无
马额顶，位于福州市马尾区君竹山，是马尾君竹山的最高峰，它的海拔高度663米。因快接近山顶处有一巨石，从侧面看很像马的额头，被驴友称之为马额顶。君竹山一带以奇峰怪石而闻名福州驴界，山上的古冰川遗迹分布散落在大小不一的各个山头上，喜得广大驴友们的青睐，驴友们也常常把君竹山戏称为“小桂林”。今天的天气非常给力，我们一行22人走在蓝天下的君竹山上，秀丽的山野景色真给我们留下了难忘的记忆。在攀爬拔高登顶那段确实苦了我们的队友，四肢并用一路爬升在陡峭的石壁、陡坡上、穿行灌木丛林，那真是披荆斩棘。好在队友们都会相互照应，连推带拉往上爬，遇美景也彼此不忘拍照，留下户外人特有绝酷的装逼造型。路餐之后，我们继续前行，美女们是一路欢歌笑语，一路装逼，翻山越岭，穿越了非常人行走路线，欣赏了非常人能见到的美景，按预定的时间顺利抵达目的地，结束今天的徒步之行，最后让我们大吼一声：最美的风景在路上！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
