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大觉寺 鹫峰 望京塔 大觉寺 环线

卷毛

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于 2018-04-20 08:27 出发,历时 6 hours, 20 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 9.2 公里
难度级别：一般
累计上升：850米，累计下降：857米 (详细)
海拔最低： 101米，最高： 974米,
最高速度：11.1公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
大觉寺 鹫峰 望京塔 大觉寺 环线，1996年跟表哥第一次从鹫峰 望京塔到 涧沟村，差点迷路。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(61)

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