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森浩 浙江舟山衢山岛景点线路

瘦子森浩

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于 2018-04-26 15:33 出发,历时 2 hours, 26 minutes
浙江 舟山 岱山县 - 浙江 舟山 岱山县 徒步 ,全程 23.6 公里
难度级别:简单
累计上升:236米,累计下降:184米 (详细)
海拔最低: -24米,最高: 70米,
最高速度:60.5公里每小时
路线强度:1.8
小编提示:
海边沙滩不错刚开发

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(25)

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