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柳江县洛满镇高兴村溯溪戏水
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锋利之极
- 于 2014-05-24 10:31 出发,历时 5 hours, 44 minutes
- 广西 柳州 柳江县 - 广西 柳州 柳江县 徒步 ，全程 7.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：109米，累计下降：103米 (详细)
- 海拔最低： 146米，最高： 233米,
- 最高速度：28.7公里每小时
- 路线强度：0.8
- 小编提示：无
因天气炎热，我们一行12人直接在拉堡包了架高顶棚进村。在离村子约2公里时遇修路下车徒步进村，沿路风景优美。进入峡谷开始溯溪而上，水流湍急，怪石崚峋。溯至源头，却见一挂瀑布飞流直下，蔚为壮观……
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号