白石林场---平顶山---八仙湖(s203路边)穿越
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于 2018-08-11 05:34 出发,历时 1 day, 6 hours
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黑龙江 哈尔滨 通河县 - 黑龙江 伊春 铁力市
登山
,全程 24.1 公里
- 难度级别:难
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累计上升:1220米,累计下降:1129米
(详细)
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海拔最低: 300米,最高: 1451米,
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最高速度:14公里每小时
- 路线强度:3.5
- 小编提示:无
大庆荣耀之旅20勇士,2018年8月10日中午12出发,当天晚上到达通河白石林场露营。第二天早上六点开始登山,17点到达山顶开始露营。第三天早上七点开始下山,中午12点安全到达山下。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论2条
愉快之旅!
风景太漂亮了