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公安大学--南二环---家

六只脚三个人

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于 2009-02-27 01:11 出发,历时 15 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 自驾车 ,全程 16.0 公里
难度级别:简单
累计上升:3米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 39米,最高: 52米,
最高速度:218公里每小时
路线强度:1.2

公安大学--南二环---家

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[647] 下载图片 纬度:39° 54' 4.07" N, 经度:116° 20' 5.62" E 时间:2009-2-27 01:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[581] 下载图片 纬度:39° 53' 46.38" N, 经度:116° 20' 32.5" E 时间:2009-2-27 01:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[587] 下载图片 纬度:39° 52' 12.99" N, 经度:116° 23' 32.56" E 时间:2009-2-27 01:19
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