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龙凤滩-小排石游玩

白山黑水

5 / 5 (1人评过)
于 2014-08-14 13:50 出发,历时 2 hours, 55 minutes
辽宁 大连 瓦房店市 - 辽宁 大连 瓦房店市 徒步 ，全程 12.3 公里
难度级别：简单
累计上升：197米，累计下降：135米 (详细)
海拔最低： 2米，最高： 85米,
最高速度：49.9公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[248] 下载图片 纬度:39° 53' 43.42" N, 经度:121° 37' 59.61" E 时间：2014-8-14 15:39
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