15天沈阳~秦皇岛~唐山~保定~山西~西安~甘肃~青海~宁夏
-
-
于 2018-09-19 09:56 出发,历时 2 weeks
-
辽宁 沈阳 沈阳市区 - 辽宁 沈阳 沈阳市区
自驾车
,全程 6220.9 公里
- 难度级别:难
-
累计上升:46993米,累计下降:44703米
(详细)
-
海拔最低: -283米,最高: 7201米,
-
最高速度:125公里每小时
- 路线强度:24461.7
带着怀孕8个半月的媳妇旅行☞(第一站:山海关 )☞(第二站:唐山地震博物馆 )☞(第三站:保定白洋淀)☞(第四站赵州桥)☞第五站:山西平遥古城)☞(第六站:黄河壶口瀑布)☞(第七站:西安秦始皇陵 兵马俑)☞(第八站:西安大雁塔)☞(第九站:兰州黄河母亲雕像)☞(第十站:西宁塔尔寺)☞(第十一站:茶卡盐湖)☞(第十二站:黑马河日出 青海湖)☞(第十三站:门源油菜花)☞(第十四站:银川镇北堡西部影城)☞(第十五站:云冈石窟)旅行结束,回家媳妇9个月孕检《祖国万岁,高速免费,回沈阳省了1000多大洋》本次旅行完美避开国庆高峰期,还剩一条最完美的川藏线等待以后~
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。