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陈村弼教监控电位图

占地@绿野

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于 2018-12-04 09:13 出发,历时 2 hours, 51 minutes
广东 佛山 顺德区 - 广东 佛山 顺德区 徒步 ,全程 8.9 公里
难度级别:简单
累计上升:106米,累计下降:125米 (详细)
海拔最低: -50米,最高: 36米,
最高速度:38公里每小时
路线强度:0.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(34)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[16] 下载图片 纬度:22° 58' 4.79" N, 经度:113° 12' 20.15" E 时间:2018-12-4 09:22
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