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龙山涟源

sf_wkyeeeuk

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于 2018-12-09 11:24 出发,历时 6 hours, 12 minutes
湖南 邵阳 新邵县 - 湖南 娄底 涟源市 自驾车 ，全程 36.6 公里
难度级别：简单
累计上升：1157米，累计下降：1620米 (详细)
海拔最低： 166米，最高： 1500米,
最高速度：57公里每小时
路线强度：4.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:27° 31' 6.99" N, 经度:111° 48' 4.65" E 时间：2018-12-9 11:55
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收藏[0] 评论[0] 浏览[25] 下载图片 纬度:27° 29' 58.74" N, 经度:111° 44' 32.24" E 时间：2018-12-9 14:34
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