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青城山

wxs86321

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于 2019-01-24 08:57 出发,历时 3 hours, 22 minutes
四川 成都 都江堰市 - 四川 成都 都江堰市 徒步 ,全程 9.7 公里
难度级别:简单
累计上升:493米,累计下降:488米 (详细)
海拔最低: 653米,最高: 1122米,
最高速度:37.1公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:30° 53' 51.55" N, 经度:103° 35' 6.21" E 时间:2019-1-24 08:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:30° 53' 59.69" N, 经度:103° 34' 13.55" E 时间:2019-1-24 09:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:30° 54' 17.01" N, 经度:103° 33' 14.49" E 时间:2019-1-24 10:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:30° 54' 15.82" N, 经度:103° 33' 16.41" E 时间:2019-1-24 10:49
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