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武汉骑行

上尉骑士

5 / 5 (1人评过)
于 2012-05-25 10:45 出发,历时 8 hours, 9 minutes
湖北 武汉 武汉市区 - 湖北 武汉 武汉市区 骑行 ，全程 74.0 公里
难度级别：简单
累计上升：771米，累计下降：727米 (详细)
海拔最低： 19米，最高： 120米,
最高速度：108.9公里每小时
路线强度：6.6
小编提示：无
2012-5-25 游览武汉市区

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

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