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库布齐

Satchel_Sun

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于 2019-04-04 19:34 出发,历时 9 hours, 35 minutes
北京 顺义区 - 内蒙古 鄂尔多斯 杭锦旗 自驾车 ,全程 807.7 公里
难度级别:专家级
累计上升:3181米,累计下降:2170米 (详细)
海拔最低: 26米,最高: 1596米,
最高速度:165.6公里每小时
路线强度:400.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[252] 下载图片 纬度:40° 20' 57.25" N, 经度:115° 51' 45.51" E 时间:2019-4-4 20:46
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