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（綦江）牯牛背，狮子山

随风漂摇

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于 2019-04-06 13:29 出发,历时 10 hours, 11 minutes
重庆 綦江县 - 重庆 綦江县 登山 ，全程 19.1 公里
难度级别：简单
累计上升：724米，累计下降：717米 (详细)
海拔最低： 936米，最高： 1256米,
最高速度：5.6公里每小时
路线强度：1.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:28° 48' 51.61" N, 经度:106° 32' 45.24" E 时间：2019-4-6 13:29
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