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海南五指山

罂粟果儿

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于 2019-04-07 08:42 出发,历时 8 hours, 19 minutes
海南 其他县市 五指山市 - 海南 其他县市 五指山市 徒步 ，全程 12.0 公里
难度级别：难
累计上升：1354米，累计下降：1226米 (详细)
海拔最低： 628米，最高： 1869米,
最高速度：8.7公里每小时
路线强度：2.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(31)

收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:18° 53' 11.5" N, 经度:109° 39' 41.55" E 时间：2019-4-7 08:42
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