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太原：扫石-院家峁-鳄鱼湾-柳林河-二库-甘草峁-柴村
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庖丁
- 于 2014-08-21 07:42 出发,历时 11 hours, 51 minutes
- 山西 太原 太原市区 - 山西 太原 太原市区 登山 ，全程 31.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1509米，累计下降：1600米 (详细)
- 海拔最低： 826米，最高： 1417米,
- 最高速度：30.3公里每小时
- 路线强度：4.2
- 小编提示：无
第三次走这条路线，这次是路最长的。鳄鱼湾的景色堪称一绝，但由于汾河二库水位变化，途中小路常被水淹没，这次也是在寺头村下切翻沟的一段路，因为被水淹没，重新开路好不容易才通过。后半截路程，由于汾河二库到西张村，全程都修好了柏油马路，纯属磨脚，耽误至天黑。以后再走的话，还是直接从二库包车出来靠谱。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号