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春城宜春-长汀古镇-龙岩-永定土楼-红色瑞金

八爪鱼

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于 2012-06-05 07:31 出发,历时 3 days, 4 hours
江西 宜春 宜春市区 - 江西 新余 新余市区 自驾车 ，全程 1245.5 公里
难度级别：简单
累计上升：7223米，累计下降：7107米 (详细)
海拔最低： 30米，最高： 763米,
最高速度：108.7公里每小时
路线强度：985.0
小编提示：无
福建长汀-龙岩永定土楼-江西瑞金4日游

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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