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大王带我来巡山
- 于 2019-06-29 12:39 出发,历时 0 minutes
- 河北 保定 阜平县 - 河北 保定 阜平县 越野跑 ，全程 33.1 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1948米，累计下降：990米 (详细)
- 海拔最低： 912米，最高： 2135米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：3.6
纵横燕赵2019河北山地越野大赛是河北省首个自导航、积分联赛制越野赛，同时也是最贴近自然，弘扬绿色环保精神，促进人类与自然和谐发展的越野赛，定于2019年7月27日在河北省保定市阜平县骆驼湾村举办，途经户外经典线路百草坨、跑泉厂、化虎石、辽道背，海拔最高点是百草坨2144米，累计爬升约2129米，全程35公里。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
