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太白山

XL_建宇

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于 2019-07-04 12:03 出发,历时 13 hours
陕西 宝鸡 眉县 - 陕西 西安 周至县 登山 ，全程 43.9 公里
难度级别：非常难
累计上升：3513米，累计下降：738米 (详细)
海拔最低： 700米，最高： 3686米,
最高速度：54.2公里每小时
路线强度：7.2
温差大，高反，距离远

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[204] 下载图片 纬度:33° 59' 54.92" N, 经度:107° 48' 22.92" E 时间：2019-7-4 15:40
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