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2019骑行独库、沙漠、新藏公路：7.02毛柳沟-乔尔玛

山顶有人

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于 2019-07-02 06:47 出发,历时 13 hours
新疆 塔城 乌苏市 - 新疆 伊犁 尼勒克县 骑行 ，全程 95.7 公里
难度级别：简单
累计上升：2580米，累计下降：1804米 (详细)
海拔最低： 1283米，最高： 3406米,
最高速度：49.0公里每小时
路线强度：13.9
 

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(45)

收藏[2] 评论[0] 浏览[19] 下载图片 纬度:44° 05' 40.83" N, 经度:84° 43' 52.83" E 时间：2019-7-2 06:58
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