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2019骑行独库、沙漠、新藏公路：7.03乔尔玛-那拉提

山顶有人

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于 2019-07-03 07:21 出发,历时 11 hours, 58 minutes
新疆 伊犁 尼勒克县 - 新疆 伊犁 新源县 骑行 ，全程 110.8 公里
难度级别：简单
累计上升：1488米，累计下降：1869米 (详细)
海拔最低： 1467米，最高： 3181米,
最高速度：46.4公里每小时
路线强度：14.6
 

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(40)

收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:43° 38' 52.36" N, 经度:84° 18' 37.17" E 时间：2019-7-3 07:33
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