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2019第七届五岳寨国际越野挑战赛

大王带我来巡山

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于 2019-09-05 16:44 出发,历时 44 years, 5 months
河北 石家庄 灵寿县 - 河北 石家庄 灵寿县 跑步 ,全程 50.9 公里
难度级别:简单
累计上升:38744887米,累计下降:2352米 (详细)
海拔最低: -99999999米,最高: 2284米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:-5.30621913582e+14
2019年第七届五岳寨国际越野挑战赛定于2019年9月7日在石家庄灵寿五岳寨风景区举办,赛事经由花溪谷、寨倾、五岳寨主峰、驼峰、芦芽沟、古石、的山野小径,赛道穿越花溪谷景区、五岳寨核心旅游景区、驼梁风景区,最后到达终点。
本次赛事的比赛组别:50KM山地越野赛:50公里,爬升约2605米,总关门时间12小时。


2019第七届五岳寨国际越野挑战赛,ITRA\UTMB积分赛事,3个积分。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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