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北京野长城之最—司马台单边墙穿越
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薇薇一笑很倾城
- 于 2019-09-14 09:53 出发,历时 7 hours, 21 minutes
- 北京 密云县 - 北京 密云县 登山 ，全程 9.9 公里
- 难度级别：专家级
- 累计上升：662米，累计下降：676米 (详细)
- 海拔最低： 334米，最高： 872米,
- 最高速度：16.4公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
司马台长城位于密云县古北口镇东部，据传此地最早称“死马台”，因地势险峻，其台高坡陡，曾有人骑马路过时，不幸落下台去，故称此名。后来人们觉得名晦气而不雅，便谐音为“司马台”。全长5.4公里，敌楼35座，是唯一一段保留明长城原貌的古长城。由于其特殊的地形条件和修筑者们的智慧创造，长城随着刀锋般的山脊奔驰，时宽时窄，时起时落，城台、敌楼、障墙，其形式之多，变化之大，在整个万里长城之中极为 罕见。
司马台单边墙被誉为最险野长城，是十大户外夺命线路之一。顾名思义，司马台单边墙是坍塌的只剩一面墙的残长城，最窄的地方大约20公分，最宽的地方大约50公分，仅容一人通行，且有高度落差，有的落差一两米，有的落差五六米不等，需要在墙上攀爬，脚下就是一两百米的悬崖深渊！强烈要求：
1，必须穿防滑，抓地力强的专业鞋子，
2，至少要走过十八蹬或者箭扣再考量司马台，3，护膝，攀岩手套，遮阳帽子必备，城墙很坚硬，有的地方需要跪着走，攀爬时手和膝盖很容易受伤，墙上很晒很晒跟晒，最好用水袋，补水方便，在墙上取下背包拿瓶装水会增加风险，
4，提前查询天气情况，雨，雪及大风天气不可出行，
5，想拍照的，必须脚站稳，头脑清醒，心率平稳的，手不抖，确保安全且不挡住后队的情况下才可以，手机万一掉了就不要看了，也不要懊恼，保持平静的离开即可。
安全警示
新驴勿入！
恐高及臂力弱者勿入！
前夜休息不好的勿入！
上有老下有小有责任的勿入！
特别说明，有的地方高度落差太大，个子矮的脚够不到着力点就只能跳，跳单边墙就是玩儿命！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号