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白马山

白桦林1

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于 2019-10-03 07:06 出发,历时 9 hours, 40 minutes
浙江 丽水 遂昌县 - 浙江 丽水 遂昌县 登山 ,全程 18.2 公里
难度级别:简单
累计上升:1330米,累计下降:759米 (详细)
海拔最低: 337米,最高: 1613米,
最高速度:43.9公里每小时
路线强度:2.4
逆时针环线穿越

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论2条
  • 评论发表于: 2019-11-19 10:38

    路好走吗?有没强穿之类的?

  • 评论发表于: 2019-11-20 8:24

    路好走的,没有强穿

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