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香港麦理浩径一二段徒步

owen

3 / 5 (2人评过)
于 2012-08-25 11:25 出发
香港 - 香港 徒步 ，全程 24.3 公里
难度级别：简单
累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 30米，最高： 0米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：1.8
香港麦理浩径一二段徒步，中午11.25分从北谭涌出发，下午18：:45到北谭凹。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论5条
  • 得芙
    得芙
    #  1
    评论发表于: 2015-02-10 13:34

    谢谢 楼主分享！！！

  • 无量@qq
    无量@qq
    #  2
    评论发表于: 2015-03-26 23:23

    谢谢 楼主分享，好用。。

  • 故人
    故人
    #  3
    评论发表于: 2015-03-30 18:47

    谢谢楼主。。。

  • K-L
    K-L
    #  4
    评论发表于: 2015-09-28 15:27

    关注这条线路很久了，就是不知道走哪一段景色好一些！

  • 好山好水
    好山好水
    #  5
    评论发表于: 2016-04-3 12:42

    楼主辛苦，谢谢分享

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