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2015 01 18 荔枝窩、鎖羅盤、洪水橋
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evergreen
- 于 2015-01-18 08:54 出发,历时 7 hours, 40 minutes
- 香港 - 香港 山地骑行 ，全程 59.0 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：366米，累计下降：420米 (详细)
- 海拔最低： -2米，最高： 119米,
- 最高速度：41.7公里每小时
- 路线强度：4.9
- 小编提示：无
烏蛟騰、三丫涌、荔枝窩、鎖羅盤、鹿頸，這路線大慨有兩年左右沒有踩了，多謝風濕的召集。為了爭取時間騎多點，我們的開騎時間比較早。今天這段路線，自評算是表現一般，不算好，但又不算差。
雖然超過兩年無踩過這路線，但係這北區邊陲之地，所見到的環境，基本上無大變化，就只榕樹坳海邊的海堤是新近修整過。除三丫村和荔枝窩還有數戶人家外，全是渺無人煙的荒村破屋。
政府想將這地區的鄉村也納入郊野公園範圍，但係已搬走的村民都回來反對。因為鄉村範圍成為郊野公園後，村民原有的權益受損，故大力反對，我們所經過的多處村落，都掛滿了抗議橫額。
我們在鹿頸飯後分手，車友們都是踩回烏蛟騰取車。我見時間尚早，繼續踩去洪水橋找平大師。
路線：
烏蛟騰、三丫涌、三丫村、荔枝窩、鎖羅盤、榕樹坳、谷埔、鳳坑、雞谷樹下、鹿頸、南涌、沙頭角公路、覲龍圍、梧桐河岸、落馬洲邊境、新田、新田軍營、牛潭尾軍營、新潭路、青山公路元朗段、單車徑、朗屏、洪水橋、兆康站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号