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第五天路程

红细胞特别行动小组

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于 2019-12-17 13:30 出发,历时 1 hour, 25 minutes
河北 保定 顺平县 - 河北 保定 满城县 自驾车 ，全程 27.3 公里
难度级别：简单
累计上升：273米，累计下降：168米 (详细)
海拔最低： 55米，最高： 214米,
最高速度：68.6公里每小时
路线强度：2.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[16] 下载图片 纬度:38° 51' 59.29" N, 经度:115° 05' 26.9" E 时间：2019-12-17 13:32
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