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另外三条河

皮卡超人

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于 2019-12-26 09:55 出发,历时 6 hours, 53 minutes
广东 惠州 惠阳区 - 广东 深圳 龙岗区 徒步 ,全程 60.3 公里
难度级别:专家级
累计上升:338米,累计下降:361米 (详细)
海拔最低: 27米,最高: 77米,
最高速度:320.5公里每小时
路线强度:5.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(105)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:22° 48' 51.85" N, 经度:114° 19' 39.53" E 时间:2019-12-26 09:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:22° 48' 54.77" N, 经度:114° 19' 38.27" E 时间:2019-12-26 10:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:22° 48' 57.83" N, 经度:114° 19' 36.95" E 时间:2019-12-26 10:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:22° 48' 57.64" N, 经度:114° 19' 36.65" E 时间:2019-12-26 10:02
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