云石骆家舍-通天突-老鹰石-白云庵-船坞山-骆家舍环线
-
-
于 2015-01-17 09:45 出发,历时 5 hours, 1 minute
-
浙江 杭州 萧山区 - 浙江 杭州 萧山区
登山
,全程 8.5 公里
- 难度级别:简单
-
累计上升:902米,累计下降:840米
(详细)
-
海拔最低: 193米,最高: 753米,
-
最高速度:11.2公里每小时
- 路线强度:1.1
- 小编提示:无
4秒记录一个点(1小时900点),轨迹较密。云石的兄弟很努力、很辛苦,大拓宽了道路并做了明显标记,比以前好走多了!谢谢!
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论4条
先支持了再说。
这个环线很好。谢谢分享!
谢谢分享。不错的线路
支持楼主,顶一下!!!