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2015 02 01 逆環湖烏蛟七鹿
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evergreen
- 于 2015-02-01 08:51 出发,历时 7 hours, 41 minutes
- 香港 - 香港 山地骑行 ，全程 44.8 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：727米，累计下降：575米 (详细)
- 海拔最低： -2米，最高： 266米,
- 最高速度：47.5公里每小时
- 路线强度：3.5
- 小编提示：无
環船灣淡水湖，多年來，老闆開團好多次，但係我全部未參加過，這次是第一次。
老闆以往都是順環的，近年則發覺逆環更好玩，能踩的更多，所以近年都是逆環的。
今天起步時，接近三十位車友參加，相信是環湖團最多人的一次。
第一次感受就是好辛苦，幸得天氣之助，陰天加上清冷，不至於太辛苦。記得數年前順環，有車友是踩到入黑還未出大路的。
環湖路線，能踩度約四成到一半左右，其中多段碎石落坡路，極富挑戰性。對選擇走線也考驗判斷力，但係我覺得，落碎石坡，幸運成份也佔好大比重。至於 整條環湖路線，個人覺得其中最辛苦是扛上鹿湖峒那四百多級陡窄的樓梯，加上要多次避讓行山人士，使我多次想過要放下單車休息。但係陡直窄的梯級，要放下與 再扛起也是不容易的事，最後總算是一扛到頂。
我因為行進緩慢，離開長牌墩後，基本上是一個人的活動，只在上去鹿湖峒是與 Manson 同行，但係鹿湖峒後，又是剩下自已一個人；在差不多到烏蛟騰才再遇到 Manson。
烏蛟騰停車場休息時，Manson 說拇指受傷，放棄了七木橋。但係我起碼兩年沒踩過七木橋的路，好想踩，故此這路線又是一人成團。
踩到粉嶺時，再一次和 Manson 遇上，他是從烏蛟騰踩馬路來的。在粉嶺車站外，又遇上 Line Man，他說他們有幾個人，也是追不上周老闆，都是幾個人踩的，粉嶺午飯後各自散去。他們的路線比我的更艱辛，因為大峒之後有兩條路線落山烏蛟騰，較易的 路線是落下苗田，他們的路線是經馬頭峰，好多個 deep V。
路線：
大埔站、大埔海濱公園、大埔工業村、汀角路單車徑、大尾篤、船灣淡水湖、長牌墩、鹿湖峒、觀音峒、大峒、下苗田、烏蛟騰、七木橋、鹿頸、沙頭角公路、新運路、粉嶺站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号