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徒步长江三峡之五巫山到青石

wilwind

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于 2015-02-06 11:53 出发,历时 5 hours, 48 minutes
重庆 巫山县 - 重庆 巫山县 徒步 ，全程 9.4 公里
难度级别：一般
累计上升：265米，累计下降：956米 (详细)
海拔最低： 137米，最高： 1061米,
最高速度：25.2公里每小时
路线强度：1.0
轻装徒步，还算比较轻松，有张幺儿，我，颖子

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(29)

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