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石堤

sf_pionnxnc

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于 2020-04-08 11:32 出发,历时 34 minutes
重庆 秀山土家族苗族自治县 - 重庆 秀山土家族苗族自治县 徒步 ，全程 3.2 公里
难度级别：难
累计上升：58米，累计下降：35米 (详细)
海拔最低： 270米，最高： 299米,
最高速度：43.6公里每小时
路线强度：0.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(101)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:28° 44' 28.25" N, 经度:109° 10' 58.6" E 时间：2020-4-8 11:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:28° 44' 29.18" N, 经度:109° 10' 57.59" E 时间：2020-4-8 11:33
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收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:28° 44' 34.83" N, 经度:109° 11' 0.6" E 时间：2020-4-8 11:33
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