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常德-花山村-太阳山-杜窝-大横梁山-大龙站
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沅水
- 于 2015-02-24 08:18 出发,历时 4 hours, 23 minutes
- 湖南 常德 常德市区 - 湖南 常德 常德市区 登山 ，全程 20.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：755米，累计下降：793米 (详细)
- 海拔最低： 63米，最高： 564米,
- 最高速度：11.1公里每小时
- 路线强度：1.7
- 小编提示：无
第二次登太阳山，从火车站大市场出发，乘22路公交在花山村的岔路口下，走公路到樱花楼，然后走登山步道到达普光寺，走公路到达雷达站，再经脊岭游道、高杜路到达杜窝，经大横粱山的山间小路下山到达祝丰水库，经祝家垱小学到达大龙站镇，最后乘中巴回市内。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
请问，从雷达站走脊岭游道到杜窝然后到大龙站，大概要好长时间哦？
第二次登太阳山，从火车站大市场出发，乘22路公交在花山村的岔路口下，走公路到樱花楼，然后走登山步道到达普光寺，走公路到达雷达站，再经脊岭游道、高杜路到达杜窝，经大横粱山的山间小路下山到达祝丰水库，经祝家垱小学到达大龙站镇，最后乘中巴回市内。