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西昌-昭觉

zhaop

5 / 5 (1人评过)
于 2012-10-01 08:51 出发,历时 8 hours, 10 minutes
四川 凉山 西昌市 - 四川 凉山 昭觉县 骑行 ,全程 104.5 公里
难度级别:一般
累计上升:2067米,累计下降:1049米 (详细)
海拔最低: 1475米,最高: 3185米,
最高速度:92.8公里每小时
路线强度:15.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(53)

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