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鹿山

sf_cdrkzrnr

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于 2020-05-19 09:44 出发,历时 1 hour, 32 minutes
重庆 渝北区 - 重庆 渝北区 其他 ，全程 22.4 公里
难度级别：简单
累计上升：226米，累计下降：343米 (详细)
海拔最低： 243米，最高： 412米,
最高速度：72.4公里每小时
路线强度：1.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(19)

收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:29° 44' 12.49" N, 经度:106° 35' 16.99" E 时间：2020-5-19 09:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:29° 44' 10.84" N, 经度:106° 35' 42.76" E 时间：2020-5-19 10:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:29° 44' 21.84" N, 经度:106° 35' 51.33" E 时间：2020-5-19 10:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:29° 44' 35.9" N, 经度:106° 35' 52.72" E 时间：2020-5-19 10:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:29° 44' 35.9" N, 经度:106° 35' 52.72" E 时间：2020-5-19 10:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 43' 51.56" N, 经度:106° 36' 31.46" E 时间：2020-5-19 10:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:29° 43' 48.49" N, 经度:106° 36' 36.89" E 时间：2020-5-19 10:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 43' 24.48" N, 经度:106° 36' 3.94" E 时间：2020-5-19 10:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 44' 11.98" N, 经度:106° 34' 4.02" E 时间：2020-5-19 10:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 44' 17.04" N, 经度:106° 34' 2.9" E 时间：2020-5-19 10:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 44' 25.51" N, 经度:106° 33' 59.62" E 时间：2020-5-19 10:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:29° 44' 29.77" N, 经度:106° 33' 58.75" E 时间：2020-5-19 10:56
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 44' 44.59" N, 经度:106° 33' 59.23" E 时间：2020-5-19 10:57
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