重庆 网红川黔铁路—伏牛溪隧道-金鳌寺-田野小道徒步
-
-
于 2020-06-07 10:12 出发,历时 5 hours, 1 minute
-
重庆 大渡口区 - 重庆 大渡口区
徒步
,全程 12.2 公里
- 难度级别:简单
-
累计上升:354米,累计下降:378米
(详细)
-
海拔最低: 197米,最高: 470米,
-
最高速度:12.6公里每小时
- 路线强度:1.1
非常轻松休闲的一条线路,边走边玩儿,会路过花椒地,玉米地,一路也有好几个小卖部,中午在铁路附近街上吃完饭就进山走田野小道。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。