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2020-06-13-骑行

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于 2020-06-13 06:12 出发,历时 9 hours, 16 minutes
天津 天津市区 - 天津 天津市区 骑行 ,全程 80.4 公里
难度级别:简单
累计上升:400米,累计下降:401米 (详细)
海拔最低: -31米,最高: 26米,
最高速度:91.0公里每小时
路线强度:0.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:39° 08' 33.39" N, 经度:117° 12' 20.73" E 时间:2020-6-13 10:39
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