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1刘

sf_hasszvrw

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于 2020-06-17 13:21 出发,历时 36 minutes
重庆 荣昌县 - 重庆 荣昌县 徒步 ,全程 5.1 公里
难度级别:专家级
累计上升:37米,累计下降:38米 (详细)
海拔最低: 307米,最高: 327米,
最高速度:44.3公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(28)

收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:29° 21' 55.05" N, 经度:105° 27' 54.83" E 时间:2020-6-17 13:21
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收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:29° 21' 51.82" N, 经度:105° 29' 5.13" E 时间:2020-6-17 13:32
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