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京西古道

Climb功夫

0 / 5 (还没人评过)
于 2020-07-27 11:25 出发,历时 6 hours, 34 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 16.5 公里
难度级别：一般
累计上升：840米，累计下降：820米 (详细)
海拔最低： 143米，最高： 970米,
最高速度：9.2公里每小时
路线强度：1.5
8年前从王平进，圈门出
今天的圈门河道已修葺，村子已拆
环穿路线，马蹄窝没在轨迹中

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[4] 评论[0] 浏览[241] 下载图片 纬度:39° 55' 32.26" N, 经度:116° 00' 3.41" E 时间：2020-7-27 13:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[235] 下载图片 纬度:39° 55' 31.83" N, 经度:116° 00' 0.9" E 时间：2020-7-27 13:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[233] 下载图片 纬度:39° 55' 36.36" N, 经度:116° 00' 0.04" E 时间：2020-7-27 14:05
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网友评论3条
  • 我是老安
    我是老安
    #  1
    评论发表于: 2021-05-14 19:33

    脚印再加点

  • sf_edkgpuae
    sf_edkgpuae
    #  2
    评论发表于: 2021-08-17 19:11

    千万别按这个路线走走最后剩余五公里的样子找不到路了 害得我好惨 中间还有很多错路

  • 云界云界
    云界云界
    #  3
    评论发表于: 2021-09-2 10:59

    好路线 周末走一下！


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