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白虎涧-白八拉山脊（驻跸山）-凤凰岭-白虎涧

熊鸽@绿野

0 / 5 (还没人评过)
于 2015-04-04 06:42 出发,历时 7 hours, 33 minutes
北京 昌平区 - 北京 昌平区 登山 ，全程 11.8 公里
难度级别：简单
累计上升：918米，累计下降：912米 (详细)
海拔最低： 69米，最高： 847米,
最高速度：16.9公里每小时
路线强度：1.2
小编提示：无
 清明小长假第一天，有点阴天，轻度污染，怕堵车不敢出远门，于是决定环登“白八拉”的一段线路。为省事，从白虎涧景区大门进入（收60元银子，比凤凰岭的25元贵一倍多，很黑呀），不花银子的话也可以在进入景区停车场之前从右侧（北）的村庄绕行上山。沿景区西偏北的土道上行，经“火焰山”、暖泉、上到通往流村的垭口，沿山脊西偏南行，过海拔约850米的驻跸山，沿南向山脊蜿蜒前行，到上方寺垭口（有指示牌）向东下撤，经上方寺遗址，进入凤凰岭公园，从北门出，从佛山陵园东侧向北绕行折返白虎涧景区停车场。全程约12公里，净上升1045米，沿途眺望白虎涧公园两侧的“青龙和白虎”，观赏漫山遍野的杏花，远眺凤凰岭公园的飞来石塔......，别有一番景致。只可惜天阴沉，视野不是太好。
       具体行程描述可参阅本人游记《登驻跸山，赏山杏花》（http://www.mafengwo.cn/i/3332057.html）。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

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网友评论5条
  • 大金子
    大金子
    #  1
    评论发表于: 2015-04-10 6:58

    为什么不从凤凰岭穿到白虎涧呢？

  • 熊鸽@绿野
    熊鸽@绿野
    #  2
    评论发表于: 2015-04-10 8:27

     凤凰岭到白虎涧也行，从凤凰岭的上方寺上到山脊往北走，到流村垭口向东下撤就是白虎涧。也可以从到飞来石塔的半山腰找路横切到凤凰岭与白虎涧的之间的山脊上，向北偏东下撤白虎涧，路程较短，有一段比较危险。

  • 碧海蓝天fzx
    碧海蓝天fzx
    #  3
    评论发表于: 2015-04-23 13:46

    很好的路线

  • 小小书童
    小小书童
    #  4
    评论发表于: 2015-05-12 9:48

    好轨迹,感谢分享.

  • 六只脚走过春夏秋冬
    六只脚走过春..
    #  5
    评论发表于: 2025-02-23 12:09

    山花烂漫

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