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黄花梁黄草梁

平平@

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于 2020-10-04 09:35 出发,历时 9 hours, 30 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 27.0 公里
难度级别:简单
累计上升:1592米,累计下降:1704米 (详细)
海拔最低: 888米,最高: 1841米,
最高速度:10.4公里每小时
路线强度:3.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(43)

收藏[2] 评论[0] 浏览[56] 下载图片 纬度:40° 00' 18.06" N, 经度:115° 30' 48.48" E 时间:2020-10-4 11:44
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网友评论5条
  • 评论发表于: 2020-10-5 15:23

    您好,请问黄花梁从江水河村还可以上去吗

  • 评论发表于: 2020-10-25 23:58

    可以啊

  • 评论发表于: 2021-09-5 14:40

    您好,怎么在六只脚用您的轨迹呀,我也想按照您的轨迹走一圈。

  • 评论发表于: 2021-09-17 16:28

    谢谢楼主分享!

  • 评论发表于: 2021-10-25 12:40

    点循迹就行啊

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