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洛克线

鑫璇静

5 / 5 (3人评过)
于 2015-04-30 07:39 出发,历时 6 days, 13 hours
四川 攀枝花 东区 - 四川 甘孜 稻城县 徒步 ,全程 619.9 公里
难度级别:非常难
累计上升:21149米,累计下降:17909米 (详细)
海拔最低: 524米,最高: 4695米,
最高速度:123.4公里每小时
路线强度:488.8
小编提示:
海拔上升高

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[343] 下载图片 纬度:27° 57' 13.61" N, 经度:101° 15' 56.15" E 时间:2015-5-1 07:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[364] 下载图片 纬度:28° 07' 53.84" N, 经度:100° 55' 2.42" E 时间:2015-5-1 12:04
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