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崛围山步道多图完整路线

双子树

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于 2015-05-09 11:40 出发,历时 3 hours, 54 minutes
山西 太原 太原市区 - 山西 太原 太原市区 徒步 ,全程 8.0 公里
难度级别:一般
累计上升:653米,累计下降:473米 (详细)
海拔最低: 879米,最高: 1380米,
最高速度:29.3公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
漫山遍野的花,一路下来处处是花香、鸟鸣、野鸡叫,很美

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[587] 下载图片 纬度:37° 58' 56.67" N, 经度:112° 26' 7.57" E 时间:2015-5-9 11:40
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